Mangowiec

Chlebowca

Mangowiec vs Chlebowca

Mangowiec

Chlebowca

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna, Koagulacja

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,00 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,60 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

13,70 g19,08 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

54,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,70 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,20 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,12 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

43,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,90 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,20 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

3,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,38 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

168,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,16 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

11,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,09 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

51,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,46 g73,46 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,36 g0,94 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

75,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

120,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Jesień, Monsun, Lato

4.3 Odmiany

Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

Włóknisty

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Azja Południowa

Indie

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

4.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Wilgotny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.

Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indie