Chlebowca

Pomidor

Chlebowca i Pomidor

Chlebowca

Pomidor

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Koagulacja

Zgaga

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

23,30 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

19,08 g2,60 g

0 63.35

2.3 Białko

1,72 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,23

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

5,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,92 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,33 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg15,00 mcg

0 81

1.2.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,80 mg14,00 mg

0 228.3

1.2.3 Witamina E (Tokoferol)

0,34 mg0,54 mg

0 3.81

1.2.5 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne7,90 mcg

0 40.3

1.2.6 Likopen

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

1.3.2 Luteina+Zeaksantyna

157,00 mcg123,00 mcg

0 834

1.3.3 Cholina

Niedostępne6,70 mg

0 14.2

1.5 Sadło

0,64 g0,20 g

0 33.49

1.6 Minerały

1.6.1 Potas

448,00 mg237,00 mg

42 840

1.6.3 Żelazo

0,23 mg0,27 mg

0.06 9

1.6.5 Sód

2,00 mg5,00 mg

0 1556

1.6.7 Wapń

24,00 mg10,00 mg

1 100

1.6.9 Magnez

29,00 mg11,00 mg

0 92

1.6.10 Cynk

0,13 mg0,17 mg

0 2.7

1.6.12 Fosfor

21,00 mg24,00 mg

0 113

1.6.14 Mangan

0,04 mg0,11 mg

0 3.3

1.6.16 Miedź

0,08 mg0,06 mg

0 2

1.6.18 Selen

Niedostępne0,00 mcg

0 63.7

1.7 Kwasy tłuszczowe

1.7.1 Omega 3s

158,00 mg3,00 mg

0 318

1.7.3 Omega 6s

30,00 mg80,00 mg

0 1689

1.8 Steroli

1.8.1 Fitosteroli

Niedostępne7,00 mg

0 87

1.9 Zawartość Wody

73,46 g94,52 g

0 95.23

1.11 Popiół

0,94 g0,50 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne18,00 kcal

15 299

2.4 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

95,00 kcalNiedostępne

12 354

2.5 Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcal16,00 kcal

0 187

2.6 Kalorii w postaci suchej

258,64 kcal258,00 kcal

32 747

2.7 Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal17,00 kcal

17 443

2.8 Kalorii w Pożywieniu

2.8.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal17,00 kcal

17 461

2.8.3 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal110,00 kcal

49 420

2.8.5 Kalorii w Pie

200,00 kcal150,00 kcal

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda, Owoce Warzywa

3.2 Pora roku

Jesień, Monsun, Lato

Wszystkie sezony

3.3 Odmiany

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

3.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Czerwony

3.7 Kształt

Owalny

Okrągły

3.8 Tekstura

Włóknisty

soczysty

3.9 Smak

Słodkie

Kwaśny, Słodkie

3.10 Pochodzenie

Indie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

3.11 Rośnie na

Drzewa

Krzewy

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

Ił, Glina piaszczysta

3.12.2 pH Gleby

6-7.56-6.8

3.5 10

3.12.4 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Słoneczny, Ciepły

4 Fakty

4.1 Fakty O

Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.