Acasă
Fructe si compara


mur pitic și Vânătă


Vânătă și mur pitic


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,60 g  
99+
5,88 g  
99+

Fibră
5,30 g  
9
3,00 g  
21

Zahăr
7,00 g  
99+
3,53 g  
99+

Proteină
2,40 g  
7
0,98 g  
27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28  
2
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
22,00 mcg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg  
3
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

colină
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19

Gras
0,80 g  
9
0,18 g  
35

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
229,00 mg  
31

Fier
0,70 mg  
17
0,23 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
18,00 mg  
24
9,00 mg  
36

Magneziu
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20

Zinc
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
35,00 mg  
14
24,00 mg  
21

Mangan
0,65 mg  
6
0,23 mg  
22

Cupru
0,08 mg  
29
0,08 mg  
28

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

6s omega
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Continut de apa
87,00 g  
29
92,30 g  
6

Frasin
1,20 g  
6
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
51,00 kcal  
31
25,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
25,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
24,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
200,00 kcal  
99+
212,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
24,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
-  

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
170,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, Roz, Galben  
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Amar, ușor dulce, Spongios  

Origine
Arctic Tundra  
India  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Sandy humă  

pH-ul solului
3.5-5  
6-7  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
Norvegia  
China  

Alte țări
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii  
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  

Importator de top
Norvegia  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Finlanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus chamaemorus  
Solanum melongena  

Sinonim
Rubus Chamaemorus  
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
solanales  

Familie
Rosaceae  
solanacee  

Gen
Rubus  
Solanum  

specie
R. chamaemorus  
S. melongena  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut