Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mur pitic vs Mandarină Nutriție


Mandarină vs mur pitic Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,60 g   
99+
13,34 g   
35

Fibră
Nu e disponibil   
1,80 g   
28

Zahăr
Nu e disponibil   
10,58 g   
19

Proteină
2,40 g   
7
0,81 g   
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28   
2
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
16,00 mcg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg   
3
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
138,00 mcg   
6

colină
Nu e disponibil   
10,20 mg   
6

Gras
0,80 g   
9
0,31 g   
27

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
166,00 mg   
99+

Fier
0,70 mg   
17
0,15 mg   
99+

Sodiu
Nu e disponibil   
0,00 mg   
21

Calciu
18,00 mg   
23
37,00 mg   
10

Magneziu
Nu e disponibil   
12,00 mg   
23

Zinc
Nu e disponibil   
0,07 mg   
26

Fosfor
35,00 mg   
14
20,00 mg   
25

Mangan
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Cupru
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

6s omega
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterol
  
  

Continut de apa
87,00 g   
27
85,17 g   
37

Frasin
1,20 g   
6
0,38 g   
34

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut