×

mure
mure

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
mure
X
Jambul

mure și Jambul

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul

Beneficii generale

un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
dureri abdominale

Efecte secundare

Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,60 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,00 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,90 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

21,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

1,17 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

118,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

8,52 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

162,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,62 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

29,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

20,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,17 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

186,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

23,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

88,20 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

43,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

43,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

64,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

38,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară
Muson, Vară

soiuri

Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Ram Jarnun și Paras

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

purpurii negru
Negru, purpuriu, Violet

în interior de culoare

purpuriu
Violet

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Suculent, Dulce
Astringent, Dulce

Origine

Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Se încălzește la climat cald
Umed, Precipitaţii

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
India

Alte țări

China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

Statele Unite ale Americii
-

Exportator de top

Mexic
India

Nume stiintific

Denumirea botanică

Rubus fruticosus
syzygium cumini

Sinonim

Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
Eugenia cumini

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Myrtales

Familie

Rosaceae
Myrtaceae

Gen

Rubus
syzygium

specie

Rubus fruticosus
S. cumini

generic Group

Trandafir
-