×

Jambul
Jambul

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
Jambul
X
Zmeură

Jambul și Zmeură

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
1.2 Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, N / A
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
1.5 Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
14,00 g11,94 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
0,60 g6,50 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
Nu e disponibil4,42 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,00 g1,20 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,10
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg2,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,03 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,04 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg0,60 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil0,33 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg0,06 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil21,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg26,20 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil0,87 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil7,80 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
Nu e disponibil0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
Nu e disponibil136,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
Nu e disponibil12,30 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,23 g0,65 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
55,00 mg151,00 mg
oliv
42 840
2.2.1 Fier
1,41 mg0,69 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.2.3 Sodiu
26,20 mg1,00 mg
Portocale
0 1556
2.2.4 Calciu
11,65 mg25,00 mg
longan
1 100
2.3.1 Magneziu
35,00 mg22,00 mg
Gojiberry
0 92
2.3.3 Zinc
Nu e disponibil0,42 mg
Măr
0 2.7
2.4.2 Fosfor
15,60 mg29,00 mg
Gojiberry
0 113
2.4.4 Mangan
Nu e disponibil0,67 mg
Măr
0 3.3
2.4.6 Cupru
Nu e disponibil0,09 mg
Măr
0 2
2.4.8 Seleniu
Nu e disponibil0,20 mcg
Măr
0 63.7
2.5 Acizi grași
2.5.1 omega 3s
0,00 mg126,00 mg
Pepene
0 318
2.5.3 6s omega
0,00 mg249,00 mg
Măr
0 1689
2.6 sterol
2.6.1 fitosterol
0,00 mgNu e disponibil
Măr
0 87
2.7 Continut de apa
84,75 g85,75 g
Gojiberry
0 95.23
2.8 Frasin
0,50 g0,46 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal53,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil52,00 kcal
rambutan
0 187
3.6 Calorii în formă uscată
Nu e disponibil363,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.8 Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil91,00 kcal
Roșie
17 443
3.9 Calorii în produsele alimentare
3.9.1 Calorii în suc
80,00 kcal68,00 kcal
Roșie
17 461
3.9.4 Calorii în gem
120,00 kcal150,00 kcal
clementine
49 420
3.9.6 Calorii în Pie
300,00 kcal169,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac, Tropical
bacă
4.2 Sezon
Muson, Vară
Vară
4.3 soiuri
Ram Jarnun și Paras
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, purpuriu, Violet
Negru, Violet, roșu, Galben
4.6 în interior de culoare
Violet
Roz
4.7 Formă
Oval
Conic
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Astringent, Dulce
Dulce
4.10 Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
Europa, Asia de nord
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat
Sandy humă
4.12.2 pH-ul solului
6.5-7.55.8-6.5
mur pitic
3.5 10
4.12.4 Condiții climatice
Umed, Precipitaţii
Rece
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
Nu
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
India
Rusia
5.3.2 Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Nu e disponibil
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
India
Polonia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
syzygium cumini
zmeur
6.2 Sinonim
Eugenia cumini
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
Myrtales
Rosales
7.8 Familie
Myrtaceae
Rosaceae
7.9 Gen
syzygium
Rubus
7.10 specie
S. cumini
R. idaeus
7.11 generic Group
Nu e disponibil
Trandafir