×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

durian
durian



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
durian

Nucă de cocos vs durian

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
depressant anti, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, reduce stresul

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
Diaree, Dureri de cap, Urticarie, Congestie nazala, erupție roșie, nas infundat, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Greaţă, Dureri de stomac

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

24,23 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

9,00 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,23 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,33 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,220,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,10 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

33,49 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

356,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,43 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

20,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

14,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,44 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

10,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

366,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

37,60 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

47,00 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,97 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

354,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

354,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

660,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

443,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

298,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Muson

soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), d159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) și D164 (Ang Bak)

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Verde
Verde

în interior de culoare

alb
Galben

Formă

Rundă
Oval

Textură

Crocant
Greu

Gust

Suculent, Dulceag
cremoase, Dulce

Origine

America, India
Asia de Sud-Est

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
Lut

pH-ul solului

3.5-8.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Umed
Fierbinte, Umed

Fapte

Lucruri despre

  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  • 1 kg de durian conține 1350 de calorii, ceea ce poate duce la creșterea în greutate.
  • Poate avea un efect hipertermic asupra corpului, făcându-vă să vă simțiți mai cald.
  • Studiile arată că durianul are capacitatea de a reduce infertilitatea la bărbați și femei.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

Indonezia
Tailanda

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Indonezia, Malaezia, Filipine

Importator de top

Statele Unite ale Americii
China

Exportator de top

Filipine
Tailanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cocos nucifera
Durio zibethinus

Sinonim

Cocos nucifera
Lahia Hassk

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
Dillenhidae

Ordin

Arecales
Malvales

Familie

Arecaceae
malvaceae

Gen

Cocos
Durio

specie

C. nucifera
D. zibethinus

generic Group

Arecaceae
-