Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Nucă de cocos vs mur pitic Nutriție

Nucă de cocos
mur pitic
mur pitic vs Nucă de cocos Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
24,23 g   
8
8,60 g   
99+
Fibră
9,00 g   
2
Nu e disponibil   
Zahăr
6,23 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
3,33 g   
2
2,40 g   
7
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22   
6
0,28   
2
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
12
Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg   
29
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg   
2
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg   
14
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg   
99+
158,00 mg   
3
Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
12,10 mg   
4
Nu e disponibil   
Gras
33,49 g   
1
0,80 g   
9
minerale
  
  
Potasiu
356,00 mg   
12
Nu e disponibil   
Fier
2,43 mg   
4
0,70 mg   
17
Sodiu
20,00 mg   
5
Nu e disponibil   
Calciu
14,00 mg   
27
18,00 mg   
23
Magneziu
32,00 mg   
4
Nu e disponibil   
Zinc
1,10 mg   
2
Nu e disponibil   
Fosfor
113,00 mg   
1
35,00 mg   
14
Mangan
1,50 mg   
2
Nu e disponibil   
Cupru
0,44 mg   
3
Nu e disponibil   
Seleniu
10,10 mcg   
2
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
366,00 mg   
4
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
37,60 mg   
2
Nu e disponibil   
Continut de apa
47,00 g   
99+
87,00 g   
27
Frasin
0,97 g   
8
1,20 g   
6
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!