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Côco vs Cloudberry Nutrição


Cloudberry vs Côco Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
24,23 g   
8
8,60 g   
99+

Fibra
9,00 g   
2
Não disponível   

Açucar
6,23 g   
99+
Não disponível   

Proteína
3,33 g   
2
2,40 g   
7

Proteína para Rácio Carb
0,22   
6
0,28   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg   
29
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
1,01 mg   
2
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
20,80 mcg   
14
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,30 mg   
99+
158,00 mg   
3

Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg   
27
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
12,10 mg   
4
Não disponível   

Gordo
33,49 g   
1
0,80 g   
9

Minerais
  
  

Potássio
356,00 mg   
12
Não disponível   

Ferro
2,43 mg   
4
0,70 mg   
17

Sódio
20,00 mg   
5
Não disponível   

Cálcio
14,00 mg   
27
18,00 mg   
23

Magnésio
32,00 mg   
4
Não disponível   

Zinco
1,10 mg   
2
Não disponível   

Fósforo
113,00 mg   
1
35,00 mg   
14

Manganês
1,50 mg   
2
Não disponível   

Cobre
0,44 mg   
3
Não disponível   

Selênio
10,10 mcg   
2
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
366,00 mg   
4
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
37,60 mg   
2
Não disponível   

Teor de água
47,00 g   
99+
87,00 g   
27

Cinza
0,97 g   
8
1,20 g   
6

Calorias >>
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