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Cloudberry vs Jujuba Nutrição

Cloudberry
Jujuba
Jujuba vs Cloudberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
8,60 g   
99+
20,23 g   
12
Proteína
2,40 g   
7
1,20 g   
19
Proteína para Rácio Carb
0,28   
2
0,06   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,08 mg   
19
Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg   
3
69,00 mg   
9
Gordo
0,80 g   
9
0,20 g   
33
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível   
250,00 mg   
27
Ferro
0,70 mg   
17
0,48 mg   
26
Sódio
Não disponível   
3,00 mg   
17
Cálcio
18,00 mg   
23
21,00 mg   
21
Magnésio
Não disponível   
10,00 mg   
25
Zinco
Não disponível   
0,05 mg   
28
Fósforo
35,00 mg   
14
23,00 mg   
22
Manganês
Não disponível   
0,08 mg   
34
Cobre
Não disponível   
0,00 mg   
99+
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Teor de água
87,00 g   
27
77,86 g   
99+
Cinza
1,20 g   
6
0,51 g   
25
Calorias >>
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