Papaya

Banană

Papaya vs Banană

Papaya

Banană

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

10,82 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,70 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

7,82 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,50 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

47,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,36 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

38,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

62,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,30 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

89,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

6,10 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,26 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

182,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,25 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

8,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

20,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

21,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,08 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

10,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

47,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

11,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil36,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

88,00 g74,90 g

0 95.23

2.3 Frasin

0,60 g0,80 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil95,29 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

43,00 kcal89,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

39,28 kcal85,71 kcal

0 187

3.6 Calorii în formă uscată

258,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.8 Calorii în conserve Forma

57,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.9 Calorii în produsele alimentare

3.9.1 Calorii în suc

57,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.9.3 Calorii în gem

260,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.9.5 Calorii în Pie

220,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Pepene, fructe de copac

bacă, Tropical

4.2 Sezon

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, Galben

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

Portocale

alb

4.7 Formă

Oval

curbare Cilindru

4.8 Textură

Cărnos

4.9 Gust

Delicios, Dulce

Dulce

4.10 Origine

Mexic, America Centrală

Papua Noua Guinee

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

stâncos, nisipos, Bine drenat

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald, Fără a înghețurile

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.3 Bere

5.2.4 alcool

5.2.5 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

5.3.2 Alte țări

Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda

5.3.3 Importator de top