×

Banană
Banană

mure
mure



ADD
Compare
X
Banană
X
mure

Banană și mure

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
Promovează mai mult și un par mai sanatos

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței

Efecte secundare

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

22,80 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,60 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

12,20 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,40 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,70 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

358,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,30 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

5,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

27,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

1,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

27,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

46,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

36,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

74,90 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

95,29 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

89,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

85,71 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

105,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

121,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

100,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

120,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

269,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Tropical
bacă

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde, Galben
purpurii negru

în interior de culoare

alb
purpuriu

Formă

curbare Cilindru
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Suculent, Dulce

Origine

Papua Noua Guinee
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Uscat, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud

Importator de top

Europa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Ecuador
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Musa acuminata și Musa balbisiana
Rubus fruticosus

Sinonim

Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Liliidae
rosidae

Ordin

Zingiberales
Rosales

Familie

Musaceae
Rosaceae

Gen

Musa
Rubus

specie

M. acuminata, M. balbisiana
Rubus fruticosus

generic Group

Banană
Trandafir