1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
1.5 Efeitos colaterais
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg118,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
358,00 mg162,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
36,00 mgNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
95,29 kcal43,00 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
89,00 kcalNão disponível
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
85,71 kcal64,00 kcal
0
187
3.5 Calorias em forma seca
105,00 kcal325,00 kcal
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
121,00 kcal92,00 kcal
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
100,00 kcal38,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
120,00 kcal250,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
269,00 kcalNão disponível
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Estação
Todas as temporadas
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Amarelo
Preto arroxeado
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
Curvando Cilindro
Redondo
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
Papua Nova Guiné
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Seco, Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
- Bananas flutuar na água.
- Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
- Comer essa fruta vai animá-lo.
- Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
- 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
- Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
5.3.3 Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Rubus Fruticosus
6.2 Sinônimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
7.9 Gênero
7.10 Espécies
M. acuminata , M. balbisiana
Rubus fruticosus
7.11 Grupo genérico