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Banana
Banana

Amora preta
Amora preta



ADD
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Banana
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Amora preta

Banana vs Amora preta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

Efeitos colaterais

Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

22,80 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,60 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

12,20 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,40 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

20,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,70 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

22,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

358,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

5,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

27,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,30 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

27,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

46,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

36,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

74,90 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

95,29 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

89,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

85,71 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

105,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

121,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

100,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

120,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

269,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Tropical
Baga

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Amarelo
Preto arroxeado

Dentro de Cor

Branco
Magenta

Forma

Curvando Cilindro
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Doce
Suculento, Doce

Origem

Papua Nova Guiné
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Seco, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Estados Unidos da America

Outros países

Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Equador
México

Nome científico

Nome botânico

Musa acuminata and Musa balbisiana
Rubus Fruticosus

Sinônimo

Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Liliidae
Rosidae

Ordem

Zingiberales
Rosales

Família

Musaceae
Rosaceae

Gênero

Musa
Rubus

Espécies

M. acuminata , M. balbisiana
Rubus fruticosus

Grupo genérico

Banana
Rosa