×

Jaca
Jaca




ADD
Compare

Jaca Frutas

Add ⊕

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

-

Mulheres que amamentam

83% - High Calorie Fruits frutas

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

23,30 g
Rank: 10 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g
Rank: 33 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Açucar

19,08 g
Rank: 5 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,72 g
Rank: 12 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,07
Rank: 20 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

5,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg
Rank: 5 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg
Rank: 10 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg
Rank: 26 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,33 mg
Rank: 2 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,80 mg
Rank: 42 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,34 mg
Rank: 26 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

157,00 mcg
Rank: 6 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

5,40 mg
Rank: 28 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,64 g
Rank: 13 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

448,00 mg
Rank: 8 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

0,23 mg
Rank: 42 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

Cálcio

24,00 mg
Rank: 19 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésio

29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg
Rank: 20 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg
Rank: 51 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg
Rank: 31 (Overall)
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

158,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

30,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 87
👆🏻

Teor de água

73,46 g
Rank: 68 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,94 g
Rank: 9 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

95,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

95,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

97,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

258,64 kcal
Rank: 39 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

200,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono, Monção, Verão

Variedades

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

Sem sementes Variedade

24% - High Calorie Fruits frutas

Cor

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Amarelo

Forma

Oval

Textura

Fibroso

Gosto

Doce

Origem

Índia

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

84% - High Calorie Fruits frutas have it !

Cerveja

88% - High Calorie Fruits frutas have it !

Spirits

72% - High Calorie Fruits frutas

Cocktails

96% - High Calorie Fruits frutas have it !

Produção

Top Producer

Índia

Outros países

Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia

Top do Importador

Estados Unidos da America

Top Exportador

Índia

Nome científico

Nome botânico

Artocarpus heterophyllus

Sinônimo

Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia

Classificação

Domínio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Subclasse

Alismidae

Ordem

Rosales

Família

Moraceae

Gênero

Artocarpus

Espécies

A. heterophyllus

Grupo genérico

-