×

Papaya
Papaya

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
Papaya
X
Nucă de cocos

Papaya vs Nucă de cocos Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
10,82 g24,23 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
1,70 g9,00 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.1 Zahăr
7,82 g6,23 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,50 g3,33 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,22
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.5 vitamine
1.5.1 Vitamina A (retinol)
47,00 mcg0,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.6.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.6.3 Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg0,54 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.6.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg1,01 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.6.7 Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.8 Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg20,80 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.10 Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg3,30 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.12.5 Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg0,24 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.12.6 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,20 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.3 licopenul
1.828,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.2.2 luteina + zeaxantină
89,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.2.5 colină
6,10 mg12,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.3 Gras
0,26 g33,49 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.5 minerale
2.5.1 Potasiu
182,00 mg356,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.5.4 Fier
0,25 mg2,43 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.6.2 Sodiu
8,00 mg20,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.6.5 Calciu
20,00 mg14,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.7.1 Magneziu
21,00 mg32,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.8.2 Zinc
0,08 mg1,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.8.3 Fosfor
10,00 mg113,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.8.6 Mangan
0,04 mg1,50 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.8.9 Cupru
0,11 mg0,44 mg
Măr Nutriție
0 2
2.8.12 Seleniu
0,10 mcg10,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.9 Acizi grași
2.9.1 omega 3s
47,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.9.4 6s omega
11,00 mg366,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.10 sterol
2.10.1 fitosterol
Nu e disponibil37,60 mg
Jambul Nutriție
0 87
2.11 Continut de apa
88,00 g47,00 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.12 Frasin
0,60 g0,97 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1