Pară

Ardei gras verde

Pară și Ardei gras verde

Pară

Ardei gras verde

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

reduce ridurile, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

15,23 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,10 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,75 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,36 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,20

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,05 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

7,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

4,30 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

44,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,14 g0,17 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

116,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,18 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

9,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

1,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

93,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

8,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

83,96 g93,90 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,32 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil20,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil314,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

65,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

282,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

fructe legume

4.2 Sezon

Toamnă, Vară, Iarnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben

Verde

4.6 în interior de culoare

alb

Verde deschis

4.7 Formă

Pară

ovale nearanjate

4.8 Textură

granulos

Crocant

4.9 Gust

Crocant, Dulce

N / A

4.10 Origine

China, Japonia

America Centrală, Mexic, America de Sud

4.11 creste pe

Arbori

arbuștilor

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Argilos, Argilos, nisipos

Lut

4.12.2 pH-ul solului

5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan