×

Pară
Pară

piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă



ADD
Compare
X
Pară
X
piersică cu coajă netedă

Pară vs piersică cu coajă netedă Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,23 g10,60 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.3 Fibră
3,10 g1,70 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.5 Zahăr
9,75 g7,90 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,36 g1,10 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,030,10
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg17,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg1,13 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg0,19 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.5.1 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.2 Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.5 Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg5,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.7 Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg0,77 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.9 Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg2,20 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.10 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.6.12 luteina + zeaxantină
44,00 mcg130,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.6.14 colină
5,10 mg6,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.7 Gras
0,14 g0,32 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.8 minerale
1.8.1 Potasiu
116,00 mg201,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.8.3 Fier
0,18 mg0,28 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.8.4 Sodiu
1,00 mg0,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.9.2 Calciu
9,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.9.4 Magneziu
7,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.10.2 Zinc
0,10 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.12.1 Fosfor
12,00 mg26,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.12.2 Mangan
0,05 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.12.3 Cupru
0,08 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 2
1.12.4 Seleniu
0,10 mcg0,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.13 Acizi grași
1.13.1 omega 3s
1,00 mg2,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.13.2 6s omega
93,00 mg111,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.14 sterol
1.14.1 fitosterol
8,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.15 Continut de apa
83,96 g87,60 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.16 Frasin
0,32 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1