Acasă
Fructe si compara


Pepene galben și lychee


lychee și Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,16 g  
99+
16,53 g  
19

Fibră
0,90 g  
39
1,30 g  
35

Zahăr
7,86 g  
99+
15,23 g  
12

Proteină
0,84 g  
34
0,83 g  
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg  
16
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
23
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg  
13
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg  
21
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,40 mcg  
38

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

colină
7,60 mg  
16
7,10 mg  
18

Gras
0,19 g  
34
0,44 g  
20

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg  
23
171,00 mg  
99+

Fier
0,21 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodiu
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Calciu
9,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,18 mg  
15
0,07 mg  
26

Fosfor
15,00 mg  
31
31,00 mg  
16

Mangan
0,41 mg  
11
0,06 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
11

Seleniu
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
65,00 mg  
12

6s omega
35,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20

Continut de apa
90,15 g  
13
81,76 g  
99+

Frasin
0,65 g  
19
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
34,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
23

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
22

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal  
99+
77,73 kcal  
14

Calorii în formă uscată
350,00 kcal  
13
277,00 kcal  
29

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal  
21
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
365,00 kcal  
4
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
316,00 kcal  
17
280,00 kcal  
30

Caracteristici

Tip
Pepene  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Rosu aprins, roșu roz  

în interior de culoare
cremoasă Orange  
Porumbac  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Suculent, De mosc, Dulce  
Crocant, Suculent, Dulce  

Origine
Africa, India  
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos  
aluvial, Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Hong Kong  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis  
litchi chinensis  

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus  
litchi Nephelium  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
sapindales  

Familie
cucurbitacee  
Sapindaceae  

Gen
Cucumis  
litchi  

specie
C. melo  
L. chinensis  

generic Group
Tărtăcuţă  
Soapberry  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut