Pepene

piersică cu coajă netedă

Pepene și piersică cu coajă netedă

Pepene

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

7,55 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

0,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

6,20 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,61 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,080,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

28,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

8,10 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

8,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

4,10 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,15 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

112,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,24 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

7,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

50,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

2,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

91,45 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,25 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

30,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

340,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

30,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

252,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

150,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, Pepene

fructe de copac

4.2 Sezon

Vară

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

roșu

Galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

Africa de Sud

China

4.11 creste pe

Vita de vie

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

nisipos, Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

6-6.86-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Uscat, Fierbinte

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii