×

Pepene
Pepene

Portocale
Portocale



ADD
Compare
X
Pepene
X
Portocale

Pepene vs Portocale Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
7,55 g11,75 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.4 Fibră
0,40 g2,40 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.8 Zahăr
6,20 g9,35 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,61 g0,94 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.7 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,080,08
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
28,00 mcg11,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.5.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.6.2 Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg0,28 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.7.3 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg0,25 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.8.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.8.11 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg30,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.9.1 Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg53,20 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.11.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg0,18 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.12.5 Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg0,00 mcg
Măr
0 40.3
1.12.9 licopenul
4.532,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.12.16 luteina + zeaxantină
8,00 mcg129,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.13.2 colină
4,10 mg8,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.14 Gras
0,15 g0,12 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.17 minerale
1.17.1 Potasiu
112,00 mg181,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.19.3 Fier
0,24 mg0,10 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.2.2 Sodiu
1,00 mg0,00 mg
Măr
0 1556
2.4.1 Calciu
7,00 mg40,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.8.2 Magneziu
10,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.10.2 Zinc
0,10 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.14.1 Fosfor
11,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
3.3.2 Mangan
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 3.3
3.4.2 Cupru
0,04 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 2
4.13.1 Seleniu
0,40 mcg0,50 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
7.11 Acizi grași
7.11.1 omega 3s
0,00 mg7,00 mg
Măr
0 318
7.13.2 6s omega
50,00 mg18,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
7.14 sterol
7.14.1 fitosterol
2,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
11.12 Continut de apa
91,45 g86,75 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
11.13 Frasin
0,25 g0,44 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1