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Laranja

Melancia vs Laranja Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
7,55 g11,75 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
0,40 g2,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
6,20 g9,35 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,61 g0,94 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,08
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
28,00 mcg11,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,09 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.2.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.2.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,28 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.2.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg0,25 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.3.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.3.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg30,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.4.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg53,20 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.4.4 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,18 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.4.6 Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg0,00 mcg
Maçã
0 40.3
2.4.7 Licopeno
4 532,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.4.9 Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg129,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.4.11 Choline
4,10 mg8,40 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.5 Gordo
0,15 g0,12 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.2 Potássio
112,00 mg181,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.6.3 Ferro
0,24 mg0,10 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.6.5 Sódio
1,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1556
2.6.6 Cálcio
7,00 mg40,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.6.8 Magnésio
10,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.6.10 Zinco
0,10 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.6.12 Fósforo
11,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.6.14 Manganês
0,04 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.6.16 Cobre
0,04 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.7.1 Selênio
0,40 mcg0,50 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.9 Ácidos graxos
2.9.1 Omega 3s
0,00 mg7,00 mg
Maçã
0 318
2.9.2 6s Omega
50,00 mg18,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.10 Esteróis
2.10.1 Fitoesterol
2,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.11 Teor de água
91,45 g86,75 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.12 Cinza
0,25 g0,44 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1