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Laranja
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Laranja e Framboesa

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
11,75 g11,94 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.3 Fibra
2,40 g6,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.6 Açucar
9,35 g4,42 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,94 g1,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,080,10
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.7.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.7.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.8.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg0,33 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.8.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.9.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.9.6 Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,20 mg26,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.9.10 Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg0,87 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.9.13 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
Maçã
0 40.3
2.9.17 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.10.2 Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg136,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.11.4 Choline
8,40 mg12,30 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
7.12 Gordo
0,12 g0,65 g
Physalis Frutas
0 33.49
7.13 Minerais
7.13.1 Potássio
181,00 mg151,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
7.14.2 Ferro
0,10 mg0,69 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
7.15.1 Sódio
0,00 mg1,00 mg
Maçã
0 1556
7.16.1 Cálcio
40,00 mg25,00 mg
Longan Frutas
1 100
8.2.1 Magnésio
10,00 mg22,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
8.2.3 Zinco
0,07 mg0,42 mg
Maçã Frutas
0 2.7
8.3.1 Fósforo
14,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
8.4.1 Manganês
0,03 mg0,67 mg
Maçã Frutas
0 3.3
8.4.3 Cobre
0,05 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
8.5.1 Selênio
0,50 mcg0,20 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
8.6 Ácidos graxos
8.6.1 Omega 3s
7,00 mg126,00 mg
Melancia Frutas
0 318
8.7.2 6s Omega
18,00 mg249,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
8.9 Esteróis
8.9.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
8.10 Teor de água
86,75 g85,75 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
8.12 Cinza
0,44 g0,46 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
10 Calorias
10.1 Porção
100g
100g
10.2 Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal53,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
13.12 Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
13.13 Calorias em congelado Form
45,00 kcal52,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
13.14 Calorias em forma seca
300,00 kcal363,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
13.15 Calorias em Canned Form
61,00 kcal91,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
13.16 Calorias em alimentos
13.16.1 Calorias no suco
45,00 kcal68,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
13.16.2 Calorias em Jam
260,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
13.16.4 Calorias em Pie
333,00 kcal169,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
14 Características
14.1 Tipo
Cítrico
Baga
14.2 Estação
Inverno
Verão
14.3 Variedades
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
14.4 Sem sementes Variedade
14.5 Cor
Laranja
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
14.6 Dentro de Cor
Laranja
Rosa
14.7 Forma
Redondo
Cônico
14.8 Textura
Succulent
Suculento
14.9 Gosto
Agridoce
Doce
14.10 Origem
Sudeste Asiático
Europa, Norte da Ásia
14.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
14.12 Cultivo
14.12.1 Tipo de solo
Greda, Sandy loam
Sandy loam
14.12.2 O pH do solo
6-6.55.8-6.5
Cloudberry
3.5 10
14.12.3 Condições climáticas
Quente
Frio
15 Fatos
15.1 Fatos sobre
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
15.2 Em Bebidas Alcoólicas
15.2.1 Vinho
15.2.2 Cerveja
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cocktails
15.3 Produção
15.3.1 Top Producer
Brasil
Rússia
15.3.2 Outros países
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
15.3.3 Top do Importador
Alemanha
Estados Unidos da America
15.3.4 Top Exportador
Espanha
Polônia
16 Nome científico
16.1 Nome botânico
Citrus sinensis
Rubus Idaeus
16.2 Sinônimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Não disponível
17 Classificação
17.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
17.2 Reino
Plantae
Plantae
17.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
17.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
17.7 Ordem
Sapindales
Rosales
17.8 Família
Rutaceae
Rosaceae
17.9 Gênero
Citrus
Rubus
17.10 Espécies
C. × sinensis
R. idaeus
17.11 Grupo genérico
Citrino Fruta
Rosa