×

Portocale
Portocale

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
Portocale
X
Zmeură

Portocale și Zmeură

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
1.3 Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
1.5 Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
Nu
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
11,75 g11,94 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
2,40 g6,50 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
9,35 g4,42 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
0,94 g1,20 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,080,10
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg2,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg0,03 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg0,60 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg0,33 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg0,06 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg26,20 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg0,87 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
Măr
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
129,00 mcg136,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
8,40 mg12,30 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,12 g0,65 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
181,00 mg151,00 mg
oliv
42 840
2.6.2 Fier
0,10 mg0,69 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
0,00 mg1,00 mg
Măr
0 1556
2.6.4 Calciu
40,00 mg25,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
10,00 mg22,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,07 mg0,42 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
14,00 mg29,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,03 mg0,67 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,05 mg0,09 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,50 mcg0,20 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
7,00 mg126,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
18,00 mg249,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
86,75 g85,75 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,44 g0,46 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal53,00 kcal
Castravete
15 299
1.8 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcalNu e disponibil
Castravete
12 354
1.14 Calorii în Forma congelate
45,00 kcal52,00 kcal
rambutan
0 187
1.15 Calorii în formă uscată
300,00 kcal363,00 kcal
Gojiberry
32 747
1.16 Calorii în conserve Forma
61,00 kcal91,00 kcal
Roșie
17 443
1.17 Calorii în produsele alimentare
1.17.1 Calorii în suc
45,00 kcal68,00 kcal
Roșie
17 461
1.17.2 Calorii în gem
260,00 kcal150,00 kcal
clementine
49 420
1.17.3 Calorii în Pie
333,00 kcal169,00 kcal
breadfruit
80 450
2 Caracteristici
2.1 Tip
citrice
bacă
2.2 Sezon
Iarnă
Vară
2.3 soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
2.4 seedless Varietatea
da
Nu
2.5 Culoare
Portocale
Negru, Violet, roșu, Galben
2.6 în interior de culoare
Portocale
Roz
2.7 Formă
Rundă
Conic
2.8 Textură
Suculent
Suculent
2.9 Gust
Dulce-acrișor
Dulce
2.10 Origine
Asia de Sud-Est
Europa, Asia de nord
2.11 creste pe
Arbori
Arbori
2.12 Cultivare
2.12.1 Tipul de sol
Lut, Sandy humă
Sandy humă
2.12.2 pH-ul solului
6-6.55.8-6.5
mur pitic
3.5 10
2.12.3 Condiții climatice
Fierbinte
Rece
3 Fapte
3.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
3.2 În Băuturi alcoolice
3.2.1 Vin
da
da
3.2.2 Bere
da
da
3.2.3 alcool
da
da
3.2.4 Cocktail-uri
da
da
3.3 producere
3.3.1 Producător de top
Brazilia
Rusia
3.3.2 Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
3.3.3 Importator de top
Germania
Statele Unite ale Americii
3.3.4 Exportator de top
Spania
Polonia
4 Nume stiintific
4.1 Denumirea botanică
Citrus sinensis
zmeur
4.2 Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis
nu e disponibil
5 Clasificare
5.1 Domeniu
eukarya
eukarya
5.2 regat
Plantae
Plantae
5.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Subclasă
rosidae
rosidae
5.7 Ordin
sapindales
Rosales
5.8 Familie
Rutaceae
Rosaceae
5.9 Gen
citrice
Rubus
5.10 specie
C. sinensis ×
R. idaeus
5.11 generic Group
Fruct citric
Trandafir