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Melancia vs Laranja

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,55 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,20 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

112,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

7,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,45 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,25 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

30,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

252,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Melão
Cítrico

Estação

Verão
Inverno

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.

Sem sementes Variedade

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Laranja

Dentro de Cor

Vermelho
Laranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Succulent

Gosto

Doce
Agridoce

Origem

África do Sul
Sudeste Asiático

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Greda, Sandy loam

O pH do solo

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Quente

Fatos

Fatos sobre

  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Brasil

Outros países

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Alemanha
Alemanha

Top Exportador

China
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Citrullus Lanatus
Citrus sinensis

Sinônimo

Citrullus vulgaris
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Sapindales

Família

Cucurbitaceae
Rutaceae

Gênero

Citrullus
Citrus

Espécies

C. lanatus
C. × sinensis

Grupo genérico

Cabaça
Citrino Fruta