Acasă
 Fructe si compara

physalis vs Căpșună Nutriție

physalis
Căpșună
Căpșună vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
7,68 g   
99+
Fibră
0,50 g   
40
2,00 g   
26
Zahăr
3,90 g   
99+
4,89 g   
99+
Proteină
2,30 g   
8
0,67 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
1,00 mcg   
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
36
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,39 mg   
37
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,13 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
38
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
24,00 mcg   
10
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
58,80 mg   
13
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,29 mg   
24
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
26,00 mcg   
27
colină
2,00 mg   
30
5,70 mg   
21
Gras
0,00 g   
99+
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+
Fier
1,30 mg   
11
0,41 mg   
28
Sodiu
Nu e disponibil   
1,00 mg   
20
Calciu
12,00 mg   
29
16,00 mg   
25
Magneziu
8,00 mg   
27
13,00 mg   
22
Zinc
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19
Fosfor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21
Mangan
0,40 mg   
9
0,39 mg   
10
Cupru
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
65,00 mg   
12
6s omega
Nu e disponibil   
90,00 mg   
21
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
Nu e disponibil   
90,95 g   
8
Frasin
0,80 g   
13
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!