Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Căpșună vs longan Nutriție

Căpșună
longan
longan vs Căpșună Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
7,68 g   
99+
15,00 g   
27
Fibră
2,00 g   
26
1,10 g   
35
Zahăr
4,89 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
0,67 g   
99+
1,30 g   
17
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,09   
17
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
36
0,50 mg   
2
Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg   
37
1,00 mg   
9
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg   
13
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
Nu e disponibil   
colină
5,70 mg   
21
Nu e disponibil   
Gras
0,30 g   
28
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
153,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Fier
0,41 mg   
28
0,13 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calciu
16,00 mg   
25
1,00 mg   
99+
Magneziu
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25
Zinc
0,14 mg   
19
0,05 mg   
28
Fosfor
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34
Mangan
0,39 mg   
10
Nu e disponibil   
Cupru
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38
6s omega
90,00 mg   
21
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Continut de apa
90,95 g   
8
78,00 g   
99+
Frasin
0,40 g   
33
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!