Zuhause
 Vergleichen Früchte

Erdbeere vs Longan Ernährung

Erdbeere
Longan
Longan vs Erdbeere Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
7,68 g  
99+
15,00 g  
27
Faser
2,00 g  
28
1,10 g  
37
Zucker
4,89 g  
99+
16,50 g  
7
Eiweiß
0,67 g  
99+
1,30 g  
17
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,09  
17
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,50 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
1,00 mg  
9
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg  
13
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg  
27
1,20 mcg  
32
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg  
30
-  
Cholin
5,70 mg  
25
2,10 mg  
36
Fett
0,30 g  
28
0,40 g  
21
Mineralien
  
  
Kalium
153,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Eisen
0,41 mg  
28
0,13 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Kalzium
16,00 mg  
26
1,00 mg  
99+
Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25
Zink
0,14 mg  
19
0,05 mg  
28
Phosphor
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34
Mangan
0,39 mg  
13
0,05 mg  
99+
Kupfer
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Omega 6s
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19
Wassergehalt
90,95 G  
9
78,00 G  
99+
Asche
0,40 G  
34
0,50 G  
27
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!