Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

longan vs Mandarină Nutriție

longan
Mandarină
Mandarină vs longan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,00 g   
27
13,34 g   
35
Fibră
1,10 g   
35
1,80 g   
28
Zahăr
Nu e disponibil   
10,58 g   
19
Proteină
1,30 g   
17
0,81 g   
36
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
34,00 mcg   
15
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
26
Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
0,38 mg   
38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
26,70 mg   
34
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
138,00 mcg   
6
colină
Nu e disponibil   
10,20 mg   
6
Gras
0,40 g   
21
0,31 g   
27
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
166,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
0,15 mg   
99+
Sodiu
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Calciu
1,00 mg   
99+
37,00 mg   
10
Magneziu
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23
Zinc
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26
Fosfor
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25
Mangan
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26
6s omega
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Continut de apa
78,00 g   
99+
85,17 g   
37
Frasin
0,50 g   
26
0,38 g   
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!