×

piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă

Mango
Mango



ADD
Compare
X
piersică cu coajă netedă
X
Mango

piersică cu coajă netedă vs Mango

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,60 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,70 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,90 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,13 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

5,40 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,77 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

130,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,32 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

201,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,28 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

2,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

111,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

8,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

87,60 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

44,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

44,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

44,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

259,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

44,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

175,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

333,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe de copac

Sezon

Toamnă, Vară
Arc, Vară

soiuri

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, Roz, roșu, Galben
Portocale, roșu, Galben

în interior de culoare

Galben
Galben

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Dulce
Dulce

Origine

China
Asia de sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Lut, Lut, Nisip

pH-ul solului

6-6.84.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare, Cald
Umed, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
India

Alte țări

Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Importator de top

Germania
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Prunus persica
Mangifera indica

Sinonim

Prunus Persica Var. Nucipersica
Mangifera Indica

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
sapindales

Familie

Rosaceae
Anacardiaceae

Gen

Prunus
Mangifera

specie

P. persica
M. indica

generic Group

Trandafir
Acaju