Piersică

Căpșună

Piersică vs Căpșună

Piersică

Căpșună

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,54 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,50 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,39 g4,89 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,91 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

16,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,15 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

4,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

6,60 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

91,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

6,10 mg5,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,25 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

190,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,25 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

6,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,68 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

2,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

84,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

10,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

88,87 g90,95 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,43 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

39,00 kcal33,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

39,00 kcal35,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

239,00 kcal375,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

54,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcalNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

375,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

223,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

bacă

4.2 Sezon

Toamnă, Vară

Arc, Vară

4.3 soiuri

Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie

Rosu aprins

4.6 în interior de culoare

Galben

Roz

4.7 Formă

Rundă

Conic

4.8 Textură

Cărnos

Suculent

4.9 Gust

Dulce

Acru-dulce

4.10 Origine

China

Europa

4.11 creste pe

Arbori

arbuștilor

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat

Lut

4.12.2 pH-ul solului

6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Statele Unite ale Americii

5.3.2 Alte țări

Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii

Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan

5.3.3 Importator de top

Germania

Canada

5.3.4 Exportator de top

Spania

Statele Unite ale Americii

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Prunus persica

fragaria ananassa

6.2 Sinonim

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Rosales

7.8 Familie

Rosaceae

7.9 Gen

Prunus

fragaria

7.10 specie

P. persica

F. ananassa

7.11 generic Group

Trandafir

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Piersică și Fig

Piersică și strugure

Piersică și Lămâie verde

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...