×

Piersică
Piersică

guava
guava



ADD
Compare
X
Piersică
X
guava

Piersică vs guava Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
9,54 g14,30 g
Avocado Nutriție
1 79.18
3.11.1 Fibră
1,50 g5,40 g
mure Nutriție
0 10.4
3.11.2 Zahăr
8,39 g8,90 g
Afin Nutriție
0 63.35
3.12 Proteină
0,91 g2,50 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
3.12.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,18
Măr Nutriție
0.02 0.52
3.13 vitamine
3.13.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcg31,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
3.13.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.428
3.13.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
3.13.4 Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg1,08 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
3.13.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg0,45 mg
lychee Nutriție
0 1.4
3.13.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 0.4
3.13.7 Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg49,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
3.13.8 Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg228,30 mg
oliv Nutriție
0 228.3
3.13.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg0,73 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
3.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
3.13.11 licopenul
0,00 mcg5.204,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
3.13.12 luteina + zeaxantină
91,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
3.13.13 colină
6,10 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
3.14 Gras
0,25 g0,95 g
physalis Nutriție
0 33.49
3.15 minerale
3.15.1 Potasiu
190,00 mg417,00 mg
oliv Nutriție
42 840
3.15.2 Fier
0,25 mg0,26 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
3.15.3 Sodiu
0,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
3.15.4 Calciu
6,00 mg18,00 mg
longan Nutriție
1 100
3.15.5 Magneziu
9,00 mg22,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
3.15.6 Zinc
0,17 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 2.7
3.15.7 Fosfor
20,00 mg40,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
3.15.8 Mangan
0,06 mg0,15 mg
Măr Nutriție
0 3.3
3.15.9 Cupru
0,68 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 2
3.15.10 Seleniu
0,10 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
3.16 Acizi grași
3.16.1 omega 3s
2,00 mg112,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
3.16.2 6s omega
84,00 mg288,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
3.17 sterol
3.17.1 fitosterol
10,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
3.18 Continut de apa
88,87 g80,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
3.19 Frasin
0,43 g1,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1