Piersică

mur pitic

Piersică vs mur pitic

Piersică

mur pitic

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

N / A

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,54 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,50 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,39 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

0,91 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,28

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

16,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,15 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

4,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

6,60 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

91,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

6,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,25 g0,80 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

190,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

0,25 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

6,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,68 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

2,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

84,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

10,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

88,87 g87,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,43 g1,20 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

39,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

39,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

239,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

54,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

375,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

223,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

bacă

4.2 Sezon

Toamnă, Vară

Iarnă

4.3 soiuri

Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici

nu e disponibil

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie

Portocale, Roz, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

Portocale

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Cărnos

Suculent

4.9 Gust

Dulce

Dulce-acrișor

4.10 Origine

China

Arctic Tundra

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-6.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Norvegia

5.3.2 Alte țări

Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii

Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii