Acasă
Fructe si compara


Prună și Fructul dragonului


Fructul dragonului și Prună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul  
Proprietățile anti-oxidant, beneficii anti-îmbătrânire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Ajută la pierderea în greutate, Artrita reprimă  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții  
Tratamentul de păr colorat  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica  
-  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,42 g  
99+
14,00 g  
32

Fibră
1,40 g  
34
1,00 g  
38

Zahăr
9,92 g  
29
8,00 g  
99+

Proteină
0,70 g  
99+
2,00 g  
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,14  
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
35
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
1,90 mcg  
29

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

colină
1,90 mg  
38
0,00 mg  
39

Gras
0,28 g  
29
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,17 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sodiu
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calciu
6,00 mg  
40
8,80 mg  
37

Magneziu
7,00 mg  
28
18,00 mg  
15

Zinc
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
16,00 mg  
29
36,10 mg  
12

Mangan
0,05 mg  
99+
0,18 mg  
24

Cupru
0,06 mg  
39
0,10 mg  
22

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

6s omega
44,00 mg  
37
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Continut de apa
87,02 g  
28
87,00 g  
29

Frasin
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal  
35
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
46,00 kcal  
34
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal  
31
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
240,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
71,00 kcal  
17
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
310,00 kcal  
9
150,00 kcal  
33

Calorii în Pie
294,00 kcal  
22
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă, citrice, fructe legume, Pepene, fructe de copac, Tropical  

Sezon
Vară  
începutul toamnei, Vară  

soiuri
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage  
megalanthus Selenicereus și Hylocereus polyrhizus  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, Violet, roșu  
purpuriu, Roz  

în interior de culoare
Galben  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
granulos  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulce, Tartă  
blând  

Origine
Caucaz  
America Centrală, Mexic  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Sandy humă  
-  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.
  
Fructul dragonului este bogat în antioxidanți și are un conținut ridicat de fibre.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
-  

Alte țări
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
-  

Importator de top
Regatul Unit  
China  

Exportator de top
Chile  
Vietnam  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica  
Hylocereus undatus  

Sinonim
Prunus domestica  
Pitaya, Red Pitahaya, noapte înflorit Cereus, căpșuni de pere, Belle de noapte, plantă Conderella  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
rosidae  
Liliidae  

Ordin
Rosales  
caryophyllales  

Familie
Rosaceae  
Cactaceae  

Gen
Prunus  
Hylocereus  

specie
P. domestica  
H. undatus  

generic Group
Trandafir  
Cactus  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut