Acasă
Fructe si compara


Prună vs Caisă


Caisă vs Prună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul   
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate   
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături   
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,42 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibră
1,40 g   
32
2,00 g   
26

Zahăr
9,92 g   
22
9,00 g   
28

Proteină
0,70 g   
99+
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,13   
13

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
9,00 mcg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
3,30 mcg   
20

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
89,00 mcg   
15

colină
1,90 mg   
31
2,80 mg   
29

Gras
0,28 g   
29
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Fier
0,17 mg   
99+
0,40 mg   
29

Sodiu
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calciu
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magneziu
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
16,00 mg   
29
23,00 mg   
22

Mangan
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
36

Cupru
0,06 mg   
39
0,08 mg   
30

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
44,00 mg   
36
77,00 mg   
26

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
18,00 mg   
6

Continut de apa
87,02 g   
26
86,35 g   
31

Frasin
0,40 g   
33
0,75 g   
15

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal   
27
48,00 kcal   
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
240,00 kcal   
34
241,00 kcal   
33

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal   
17
63,00 kcal   
17

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
71,00 kcal   
16
58,00 kcal   
23

Calorii în gem
310,00 kcal   
9
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
294,00 kcal   
20
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Vară   

soiuri
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage   
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Roz, Violet, roșu   
Portocale, Galben-portocalie   

în interior de culoare
Galben   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
granulos   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce, Tartă   
Neted, Dulce   

Origine
Caucaz   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Sandy humă   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6.5-8   

Condiții climatice
Rece   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Curcan   

Alte țări
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan   

Importator de top
Regatul Unit   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Chile   
Franţa   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica   
Prunus armeniaca   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Prunus   
Prunus   

specie
P. domestica   
P. armeniaca   

generic Group
Trandafir   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut