×

Prună
Prună

gutuie
gutuie



ADD
Compare
X
Prună
X
gutuie

Prună vs gutuie

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții
Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături
-

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,42 g15,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,40 g1,90 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,92 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,70 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,08 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

9,50 mg15,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,26 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

73,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

1,90 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,28 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

157,00 mg197,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,17 mg0,70 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg4,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

7,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

44,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

7,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

87,02 g83,80 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

46,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

46,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

49,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

240,00 kcal320,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

63,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

71,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

310,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

294,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe de copac

Sezon

Vară
Iarnă

soiuri

Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Roz, Violet, roșu
Verde, Galben

în interior de culoare

Galben
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

granulos
Crocant

Gust

Suculent, Dulce, Tartă
Tartă

Origine

Caucaz
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Sandy humă
Lut, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Curcan

Alte țări

Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan

Importator de top

Regatul Unit
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Chile
Argentina

Nume stiintific

Denumirea botanică

Prunus domestica
Cydonia oblonga

Sinonim

Prunus domestica
C. vulgaris

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gen

Prunus
Cydonia

specie

P. domestica
C. oblonga

generic Group

Trandafir
Trandafir