Acasă
 Fructe si compara

Prună vs jackfruit Nutriție

Prună
jackfruit
jackfruit vs Prună Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,42 g   
99+
23,30 g   
10
Fibră
1,40 g   
32
1,50 g   
31
Zahăr
9,92 g   
22
19,08 g   
4
Proteină
0,70 g   
99+
1,72 g   
12
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,07   
20
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,06 mg   
17
Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
0,92 mg   
10
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
23
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,33 mg   
2
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
24,00 mcg   
10
Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,34 mg   
22
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
157,00 mcg   
5
colină
1,90 mg   
31
Nu e disponibil   
Gras
0,28 g   
29
0,64 g   
13
minerale
  
  
Potasiu
157,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Fier
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Sodiu
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calciu
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19
Magneziu
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6
Zinc
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20
Fosfor
16,00 mg   
29
21,00 mg   
24
Mangan
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Cupru
0,06 mg   
39
0,08 mg   
31
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4
6s omega
44,00 mg   
36
30,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   
Continut de apa
87,02 g   
26
73,46 g   
99+
Frasin
0,40 g   
33
0,94 g   
9
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!