Acasă
Fructe si compara


Salmonberry și Jambul


Jambul și Salmonberry


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,10 g  
99+
14,00 g  
32

Fibră
1,90 g  
29
0,60 g  
99+

Zahăr
3,70 g  
99+
14,00 g  
13

Proteină
0,90 g  
30
1,00 g  
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
15
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,47 mg  
32
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,17 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
9,20 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
-  

colină
-  
8,60 mg  
10

Gras
0,33 g  
25
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
110,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fier
0,40 mg  
29
1,41 mg  
10

Sodiu
14,00 mg  
8
26,20 mg  
3

Calciu
13,00 mg  
29
11,65 mg  
32

Magneziu
15,00 mg  
19
35,00 mg  
3

Zinc
0,28 mg  
10
0,09 mg  
24

Fosfor
27,00 mg  
19
15,60 mg  
30

Mangan
1,10 mg  
3
0,02 mg  
99+

Cupru
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
0,00 mg  
26

Continut de apa
88,21 g  
20
84,75 g  
40

Frasin
0,56 g  
22
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
42,00 kcal  
37
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
52,00 kcal  
28
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
52,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal  
34
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
80,00 kcal  
13

Calorii în gem
120,00 kcal  
36
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
360,00 kcal  
10
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Muson, Vară  

soiuri
De aur rubin și Olympic dublă  
Ram Jarnun și Paras  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, roșu roz, Somon, somon galben  
Negru, purpuriu, Violet  

în interior de culoare
Roz  
Violet  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Astringent, Dulce  

Origine
America de Nord  
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.7-7.2  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Umed  
Umed, Precipitaţii  

Fapte

Lucruri despre
  • Boabe numele de somon se datorează asemănării cu "icre de somon".
  • În 1 kg de fructe, sunt total 315,250 de semințe.
  • copac somon boabe de frunze acționează ca un înlocuitor excelent pentru ceai.
  
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
Nu  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Alte țări
Canada, Mexic  
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
-  
-  

Exportator de top
-  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus spectabilis  
syzygium cumini  

Sinonim
Rubus spectabilis  
Eugenia cumini  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gen
Rubus  
syzygium  

specie
spectabilis R.  
S. cumini  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut