Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Salmonberry i Jambul


Jambul i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Bóle Brzucha, NA   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
14,00 g   
32

Włókno
1,90 g   
27
0,60 g   
39

Cukier
3,70 g   
99+
Niedostępne   

Białko
0,90 g   
30
1,00 g   
26

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,25 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Sadło
0,33 g   
25
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Żelazo
0,40 mg   
29
1,41 mg   
10

Sód
14,00 mg   
8
26,20 mg   
3

Wapń
13,00 mg   
28
11,65 mg   
31

Magnez
15,00 mg   
19
35,00 mg   
3

Cynk
0,28 mg   
10
Niedostępne   

Fosfor
27,00 mg   
19
15,60 mg   
30

Mangan
1,10 mg   
3
Niedostępne   

Miedź
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
88,21 g   
18
84,75 g   
38

Popiół
0,56 g   
21
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal   
26
60,00 kcal   
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal   
25
80,00 kcal   
13

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
120,00 kcal   
36

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
300,00 kcal   
18

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Monsun, Lato   

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   
Ram Jarnun i Paras   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   
Czarny, Magenta, Fioletowy   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Fioletowy   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Słodkie   
Wstrzymujący środek, Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.7-7.2   
6.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Wilgotny, Opad deszczu   

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Niedostępne   
Yes   

Spirits
Niedostępne   
No   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Indie   

Inne Kraje
Kanada, Meksyk   
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Niedostępne   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Indie   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis   
Syzygium cumini   

Synonim
Niedostępne   
Eugenia cumini   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Myrtales   

Rodzina
Rosaceae   
Myrtaceae   

Genus
Rubus   
Syzygium   

Gatunki
R. spectabilis   
S. cumini   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce