Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Salmonberry vs Jambul Nutriție


Jambul vs Salmonberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,10 g   
99+
14,00 g   
32

Fibră
1,90 g   
27
0,60 g   
39

Zahăr
3,70 g   
99+
Nu e disponibil   

Proteină
0,90 g   
30
1,00 g   
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,47 mg   
32
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,17 mg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
9,20 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

Gras
0,33 g   
25
0,23 g   
32

minerale
  
  

Potasiu
110,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Fier
0,40 mg   
29
1,41 mg   
10

Sodiu
14,00 mg   
8
26,20 mg   
3

Calciu
13,00 mg   
28
11,65 mg   
31

Magneziu
15,00 mg   
19
35,00 mg   
3

Zinc
0,28 mg   
10
Nu e disponibil   

Fosfor
27,00 mg   
19
15,60 mg   
30

Mangan
1,10 mg   
3
Nu e disponibil   

Cupru
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
88,21 g   
18
84,75 g   
38

Frasin
0,56 g   
21
0,50 g   
26

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut