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Salmonberry vs Jamelão Nutrição

Salmonberry
Jamelão
Jamelão vs Salmonberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
10,10 g   
99+
14,00 g   
32
Fibra
1,90 g   
27
0,60 g   
39
Açucar
3,70 g   
99+
Não disponível   
Proteína
0,90 g   
30
1,00 g   
26
Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,25 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
Não disponível   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
11,85 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
Não disponível   
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Não disponível   
Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   
Gordo
0,33 g   
25
0,23 g   
32
Minerais
  
  
Potássio
110,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+
Ferro
0,40 mg   
29
1,41 mg   
10
Sódio
14,00 mg   
8
26,20 mg   
3
Cálcio
13,00 mg   
28
11,65 mg   
31
Magnésio
15,00 mg   
19
35,00 mg   
3
Zinco
0,28 mg   
10
Não disponível   
Fósforo
27,00 mg   
19
15,60 mg   
30
Manganês
1,10 mg   
3
Não disponível   
Cobre
0,03 mg   
99+
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16
Teor de água
88,21 g   
18
84,75 g   
38
Cinza
0,56 g   
21
0,50 g   
26
Calorias >>
<< Benefícios

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