×

Socul
Socul

breadfruit
breadfruit



ADD
Compare
X
Socul
X
breadfruit

Socul vs breadfruit

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Diaree, Greaţă, Vărsături
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

18,40 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

7,00 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,00 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,66 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,23 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

280,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

38,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,50 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

85,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

162,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,80 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,60 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

73,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

73,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

73,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

73,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

200,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

280,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe legume, Tropical

Sezon

Toamnă
toate anotimpurile

soiuri

Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, roșu
alb, Galben

în interior de culoare

purpuriu
alb

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Greu

Gust

Suculent, Dulce
blând

Origine

Europa
Pacificul de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Umed, Precipitaţii, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Jamaica

Alte țări

Columbia, India, Mexic
Africa, India, Statele Unite ale Americii

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

-
Jamaica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Sambucus nigra
Artocarpus altilis

Sinonim

Sambucus
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

asteridae
Magnollidae

Ordin

dipsacales
Rosales

Familie

adoxaceae
Moraceae

Gen

Sambucus
Artocarpus

specie

S. nigra
A. altilis

generic Group

Frăguliţă
dudă