Acasă
Fructe si compara


Socul vs sapota


sapota vs Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge, Necunoscut   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături   
Diaree, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,40 g   
16
10,40 g   
99+

Fibră
7,00 g   
4
1,50 g   
31

Zahăr
Nu e disponibil   
0,00 g   
99+

Proteină
0,66 g   
99+
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,08   
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
6,50 mg   
99+

Gras
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg   
21
263,00 mg   
25

Fier
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21

Sodiu
6,00 mg   
14
3,00 mg   
17

Calciu
38,00 mg   
9
26,00 mg   
17

Magneziu
5,00 mg   
30
26,00 mg   
8

Zinc
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19

Mangan
Nu e disponibil   
0,10 mg   
31

Cupru
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
22,00 mg   
24

6s omega
162,00 mg   
12
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
79,80 g   
99+
89,70 g   
13

Frasin
0,60 g   
20
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal   
11
40,00 kcal   
31

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
39,00 kcal   
23

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
56,00 kcal   
40

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
40,00 kcal   
22

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în gem
280,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Toamnă   
Iarnă   

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură   

seedless Varietatea
Nu   
Nu e disponibil   

Culoare
Negru, roșu   
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu   

în interior de culoare
purpuriu   
Nu e disponibil   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce   
Dulceag   

Origine
Europa   
America Centrală, America de Nord, Necunoscut   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu e disponibil   

Bere
da   
Nu e disponibil   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Alte țări
Columbia, India, Mexic   
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Nu e disponibil   
EAU   

Exportator de top
Nu e disponibil   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra   
dovlecel   

Sinonim
nu e disponibil   
iarna Squash   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
Dillenhidae   

Ordin
dipsacales   
Cucurbitales   

Familie
adoxaceae   
cucurbitacee   

Gen
Sambucus   
Cucurbita   

specie
S. nigra   
pepo   

generic Group
Frăguliţă   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut