Acasă
Fructe si compara


stafidă și Fructul pasiunii


Fructul pasiunii și stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Reactie alergica  
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
79,18 g  
1
23,40 g  
9

Fibră
3,70 g  
16
10,40 g  
1

Zahăr
59,19 g  
2
11,20 g  
23

Proteină
3,07 g  
3
2,20 g  
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Gras
0,46 g  
19
0,70 g  
10

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg  
2
348,00 mg  
13

Fier
1,88 mg  
6
1,60 mg  
8

Sodiu
11,00 mg  
9
28,00 mg  
2

Calciu
50,00 mg  
6
12,00 mg  
30

Magneziu
32,00 mg  
4
29,00 mg  
6

Zinc
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosfor
101,00 mg  
2
68,00 mg  
3

Mangan
0,30 mg  
19
0,13 mg  
29

Cupru
0,32 mg  
4
0,09 mg  
25

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
1,00 mg  
99+

6s omega
29,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterol
  
  

fitosterol
-  
12,00 mg  
16

Continut de apa
15,43 g  
99+
72,93 g  
99+

Frasin
1,85 g  
3
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal  
2
97,00 kcal  
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
302,00 kcal  
2
97,00 kcal  
9

Calorii în Forma congelate
299,00 kcal  
2
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
299,00 kcal  
24
410,00 kcal  
5

Calorii în conserve Forma
299,00 kcal  
2
110,00 kcal  
9

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal  
6
51,00 kcal  
30

Calorii în gem
255,00 kcal  
16
330,00 kcal  
7

Calorii în Pie
251,00 kcal  
36
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  
Violet, Galben  

în interior de culoare
Maro  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce, Tartă  

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest  
Argentina, Brazilia, Paraguay  

creste pe
-  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă  
Sandy humă  

pH-ul solului
5.5-7  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Cald  
fara gheata, cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Brazilia  

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  

Importator de top
Europa  
Brazilia  

Exportator de top
Curcan  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera  
Passiflora edulis  

Sinonim
Struguri uscați  
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
-  
Dillenhidae  

Ordin
Vitales  
malpighiales  

Familie
Vitaceae  
Passifloraceae  

Gen
vitis  
Passiflora  

specie
vitis vinifera  
edulis P.  

generic Group
strugure  
Floarea pasiunii  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii