Acasă
 Fructe si compara

stafidă vs Fructul dragonului Nutriție

stafidă
Fructul dragonului
Fructul dragonului vs stafidă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
79,18 g  
1
14,00 g  
32
Fibră
3,70 g  
16
1,00 g  
38
Zahăr
59,19 g  
2
8,00 g  
99+
Proteină
3,07 g  
3
2,00 g  
10
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,14  
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
0,16 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33
Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,90 mcg  
29
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39
Gras
0,46 g  
19
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
749,00 mg  
2
110,00 mg  
99+
Fier
1,88 mg  
6
0,65 mg  
19
Sodiu
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21
Calciu
50,00 mg  
6
8,80 mg  
37
Magneziu
32,00 mg  
4
18,00 mg  
15
Zinc
0,22 mg  
13
0,35 mg  
7
Fosfor
101,00 mg  
2
36,10 mg  
12
Mangan
0,30 mg  
19
0,18 mg  
24
Cupru
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg  
35
44,00 mg  
20
6s omega
29,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterol
  
  
fitosterol
-  
9,00 mg  
19
Continut de apa
15,43 g  
99+
87,00 g  
29
Frasin
1,85 g  
3
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!