stafidă vs Măr
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati
Beneficii pentru par
protejează părul
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
Efecte secundare
Reactie alergica
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu e disponibil
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
79,18 g
1
13,81 g
33
Fibră
3,70 g
16
2,40 g
24
Zahăr
59,19 g
2
10,00 g
20
Proteină
3,07 g
3
0,30 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,02
26
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg
15
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg
9
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
2,20 mcg
26
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
29,00 mcg
25
colină
11,10 mg
5
3,40 mg
28
Gras
0,46 g
19
0,20 g
33
minerale
Potasiu
749,00 mg
2
107,00 mg
99+
Fier
1,88 mg
6
0,10 mg
99+
Sodiu
11,00 mg
9
1,00 mg
20
Calciu
50,00 mg
6
6,00 mg
39
Magneziu
32,00 mg
4
5,00 mg
30
Zinc
0,22 mg
13
0,00 mg
30
Fosfor
101,00 mg
2
11,00 mg
35
Mangan
0,30 mg
16
0,00 mg
99+
Cupru
0,32 mg
4
0,00 mg
99+
Seleniu
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Acizi grași
omega 3s
8,00 mg
31
9,00 mg
30
6s omega
29,00 mg
99+
43,00 mg
37
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
12,00 mg
7
Continut de apa
15,43 g
99+
85,60 g
36
Frasin
1,85 g
3
0,20 g
99+
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal
1
52,00 kcal
22
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
48,00 kcal
15
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
48,00 kcal
17
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
243,00 kcal
32
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
67,00 kcal
16
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
154,00 kcal
6
47,00 kcal
31
Calorii în gem
255,00 kcal
16
200,00 kcal
26
Calorii în Pie
251,00 kcal
34
265,00 kcal
31
Caracteristici
Tip
bacă
fructe de copac
Sezon
toate anotimpurile
toate anotimpurile
soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley
seedless Varietatea
Nu e disponibil
Nu
Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben
Verde, roșu, Galben
în interior de culoare
Maro
alb
Formă
Oval
Rundă
Textură
Cărnos
Crocant
Gust
Dulce
Dulce, Dulce-acrișor
Origine
Europa Centrală, Asia de Vest
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu
creste pe
Nu e disponibil
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
argilos, Sandy humă
Lut
pH-ul solului
5.5-7
6-7
Condiții climatice
Cald
Rece
Fapte
Lucruri despre
- 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
- Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
- Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Statele Unite ale Americii
China
Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Europa
Rusia
Exportator de top
Curcan
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
Vitis Vinifera
malus Domestica
Sinonim
nu e disponibil
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Nu e disponibil
rosidae
Ordin
Vitales
Rosales
Familie
Vitaceae
Rosaceae
Gen
vitis
malus
specie
vitis vinifera
M. domestica
generic Group
strugure
Trandafir
