Acasă
 Fructe si compara

Măr vs physalis Nutriție

Măr
physalis
physalis vs Măr Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,81 g   
33
13,30 g   
36
Fibră
2,40 g   
24
0,50 g   
40
Zahăr
10,00 g   
20
3,90 g   
99+
Proteină
0,30 g   
99+
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02   
26
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
29,00 mcg   
25
Nu e disponibil   
colină
3,40 mg   
28
2,00 mg   
30
Gras
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
107,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fier
0,10 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
1,00 mg   
20
Nu e disponibil   
Calciu
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29
Magneziu
5,00 mg   
30
8,00 mg   
27
Zinc
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23
Fosfor
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9
Mangan
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
9
Cupru
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
9,00 mg   
30
Nu e disponibil   
6s omega
43,00 mg   
37
Nu e disponibil   
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Continut de apa
85,60 g   
36
Nu e disponibil   
Frasin
0,20 g   
99+
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!