Dom
 Porównaj Owoce

Jabłko vs Pęcherzyca Żywienie

Jabłko
Pęcherzyca
Pęcherzyca vs Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,81 g   
33
13,30 g   
36
Włókno
2,40 g   
24
0,50 g   
40
Cukier
10,00 g   
20
3,90 g   
99+
Białko
0,30 g   
99+
2,30 g   
8
Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,17   
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
1
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg   
99+
28,00 mg   
32
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg   
25
Niedostępne   
Cholina
3,40 mg   
28
2,00 mg   
30
Sadło
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sód
1,00 mg   
20
Niedostępne   
Wapń
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29
Magnez
5,00 mg   
30
8,00 mg   
27
Cynk
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23
Fosfor
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9
Mangan
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
9
Miedź
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg   
30
Niedostępne   
Omega 6s
43,00 mg   
37
Niedostępne   
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   
Zawartość Wody
85,60 g   
36
Niedostępne   
Popiół
0,20 g   
99+
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!