Acasă
Fructe si compara


Măr vs physalis


physalis vs Măr


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,81 g  
33
13,30 g  
36

Fibră
2,40 g  
25
0,50 g  
99+

Zahăr
10,00 g  
27
3,90 g  
99+

Proteină
0,30 g  
99+
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02  
26
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
29,00 mcg  
28
335,00 mcg  
4

colină
3,40 mg  
33
2,00 mg  
37

Gras
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
107,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magneziu
5,00 mg  
30
8,00 mg  
27

Zinc
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangan
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cupru
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
60,00 mg  
13

6s omega
43,00 mg  
38
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Continut de apa
85,60 g  
38
92,70 g  
5

Frasin
0,20 g  
99+
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal  
30
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
243,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe legume  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, roșu, Galben  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Dulce, Dulce-acrișor  
-  

Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  
Chile, Peru  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
-  

pH-ul solului
6-7  
5-6.1  

Condiții climatice
Rece  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
-  

Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
-  

Importator de top
Rusia  
Olanda  

Exportator de top
China  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
malus Domestica  
physalis peruviana  

Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
solanales  

Familie
Rosaceae  
solanacee  

Gen
malus  
physalis  

specie
M. domestica  
physalis  

generic Group
Trandafir  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut