Huis
Vergelijk Fruits


appel vs Physalis


Physalis vs appel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,81 g  
33
13,30 g  
36

Vezel
2,40 g  
25
0,50 g  
99+

Suiker
10,00 g  
27
3,90 g  
99+

Eiwit
0,30 g  
99+
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
335,00 mcg  
4

choline
3,40 mg  
33
2,00 mg  
37

Dik
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnesium
5,00 mg  
30
8,00 mg  
27

Zink
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
12

Koper
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg  
34
60,00 mg  
13

Omega 6s
43,00 mg  
38
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
85,60 g  
38
92,70 g  
5

As
0,20 g  
99+
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
52,00 kcal  
30
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
48,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
48,00 kcal  
32
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
243,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
265,00 kcal  
33
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
boom fruit  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Rood, Geel  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Knapperig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Zoetzuur  
-  

Oorsprong
Centraal-Azië, Middle East Asia  
Chili, Peru  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
-  

pH van de bodem
6-7  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Koude  
-  

Feiten

Feiten over
  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Rusland  
Nederland  

Top exporteur
China  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Malus Domestica  
Goudbes  

Synoniem
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
rosaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Malus  
Physalis  

species
M. domestica  
Physalis  

Generic Group
Roos  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits